这篇想说的东西比较沉重啊，咱们来聊一聊抑郁症。
抑郁症这个东西，它肯定是种病。无论它的原因是什么，是病就得治，不管是治标还是治本，该治疗咱就得治疗。
不知道大家有没有这种经历，就是发现自己的人生，或者说是自己所做的一切都没有意义。感觉自己就是个废物，一无是处，活着十分痛苦，是家庭的累赘，是社会的渣滓，浪费空气，浪费粮食，浪费公共资源。脑子里就是一件事：死了就好了。并开始想象在自己消失之后世界会变得更好。在产生这些想法之后，开始消极怠工，食欲不振，反应迟缓，精神衰弱。这些又加深了你的负面想法，从此走向一个恶性循环，疯狂折磨，无穷无尽，至死方休。
有上述情况的朋友，首先我表示恭喜，当你能够反思自己也许是个废物，思考人生也许没有什么意义的时候，你已经超越大多数人了。乔布斯说“stay hungry stay foolish”，但大多数人只做到了一半: stay，根本没意识到 hungry 和 foolish。其次，我表示同情，有这种想法的人活得确实不快乐，甚至可以说是痛苦，感觉自己不被理解，不受保护。因为我曾经也是其中一员。
那段时间的经历确实很难，每天吃不下也睡不着，觉得自己废物得非常彻底，世界很美好，但是我不配，也想着如果自己消失了，世界上是不是就变得更好了。但是各位，都已经想得这么深了，不妨再多想一步，就是一个人得多么穷凶极恶，以至于他消失了，世界能变得更好。上一个能担得起如此评价的还是纳粹。你只是一个生病的“废人”，不是一个历史的罪人。感觉自己被世界抛弃和感觉“那个女生喜欢我”在本质上是一样的，都是一厢情愿的幻觉。上帝在给你关上门的同时，按道理来讲不应该把窗户也带上。但如果发现门和窗都被关上，那就闭上眼睛，躺下来，怎么舒服怎么躺，怎么快活怎么来，因为上帝要开空调了。
所有人对于人生的认知其实只是一副起了雾的眼镜，戴上你看不清，摘下你更看不清，闭上眼又只剩下一片漆黑。所以很无奈，没有人能够说明生活应该怎么过，每个人都是不一样的。最后我还是想说一下，如果大家身边有正在挣扎的亲人或朋友，静静地陪着他们就好，不要故意地疏远，也不要刻意地安慰，一切如常其实是最好的方式。他们只是病了，不要在一个病人身上附加太多的期待与压力，如果需要期待，就期待他们能够好起来。对于正在挣扎的朋友，咱要积极配合治疗，能够救你的只有你自己。如果你消失了，世界并不会变得更好，但如果你撑过来了，你一定会变得更好。
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祝 平安喜乐
